שאלה:
שלום רב, יש לי קשיים בעבודה, אחרי שהסתכלתי בפנים לבדוק אם יש משהוא שאני יכול לתקן (ברמה מסוימת) הבנתי שהבעיה היא העבודה והמבנה של העסק - התכנית שלי הוא להיות פחות מסור לעבודה (אני בדרך כלל עובד קשה) ולחפש עבודה אחרת. התקופה הזאת די קשה ומבלבלת כי אני "לא פה ולא שם", האם יש לך עצה איך להתמודד יותר טוב?
תשובה:
א. ראוי להתבונן מה מוכרח ממש עכשיו לעשות לצורך העסק, ומה שאינו מוכרח יש להשהות.
ב. כן ראוי לקחת פרק זמן מידי פעם ולצאת מהעסק, הן במשך היום, והן חופשה קצת יותר ארוכה אם ניתן. ולאט לאט להתנתק נפשית יותר ויותר מן העסק, וכן לאט לאט להקטין אחריות מעשית ונפשית מן העסק
ג. במשך היום אם אפשר לפעמים לחשוב מתוך מודעות על ענין אחר ולהסיח דעת מן העסק.
ד. להעמיק תפיסה נפשית שהעסק אינה נקודה עיקרית בחיים ועי"כ מוריד מעומס הנפשי.
ה. להעמיק שהעסק אינו המפרנס אלא רק הקב"ה, והנני משתדל, ואיני צריך ואסור לי להשתדל מעבר לכוחותי.
ו. לבדוק האם ניתן לעשות שינוי ולו קל בעסק היוצר נינוחות יותר. יש לחשוב בראש גדול מחוץ לקופסא.
ב. כן ראוי לקחת פרק זמן מידי פעם ולצאת מהעסק, הן במשך היום, והן חופשה קצת יותר ארוכה אם ניתן. ולאט לאט להתנתק נפשית יותר ויותר מן העסק, וכן לאט לאט להקטין אחריות מעשית ונפשית מן העסק
ג. במשך היום אם אפשר לפעמים לחשוב מתוך מודעות על ענין אחר ולהסיח דעת מן העסק.
ד. להעמיק תפיסה נפשית שהעסק אינה נקודה עיקרית בחיים ועי"כ מוריד מעומס הנפשי.
ה. להעמיק שהעסק אינו המפרנס אלא רק הקב"ה, והנני משתדל, ואיני צריך ואסור לי להשתדל מעבר לכוחותי.
ו. לבדוק האם ניתן לעשות שינוי ולו קל בעסק היוצר נינוחות יותר. יש לחשוב בראש גדול מחוץ לקופסא.
קטגוריות
