ריפוי נפש [#11614]

י"ט אדר התשפ"א

שאלה:

לכבוד הרב שליט”א,

הרב ענה לי בקשר לתלות שזה מגיע מחוסר חיבור לעצמי וורצוני לשאול אם הרב יוכל יותר לבאר איך אפשר לתקן את זה בפרטות וכמו כן אם כדאי לנתק הקשר לגמרי או להגבילו ב.אם עברתי תקופה קשה בימי הבחרות וגרם לי קצת לחוסר בטחון עצמי ולהתכנסות מה הדרך לתקן את זה וכמו כן איזה ספר של הרב יכול להועיל לי בזה תודה רבה

תשובה:

א. כדאי לעסוק בספר הכרה עצמית והעצמת הנפש, ועל ידי זה להכיר את הכח החזק שבקרבך, ולהתחבר אליו.

ב. עיקר שורש בטחון עצמי ע”י חיבור לכח החזק שבנפשך, שעל ידו אתה מרגיש חזק יותר בתוך עצמך.

ומתוך חוזק זה צריך לחזור ולתקן את הכח החלש ביותר הגורם לחסרון בטחון עצמי.

מלבד כך נצרך בירור בפרטות של צורת המעשה החיצוני שגרם לחסרון בטחון עצמי, ולטפל באופן מפורט במעשה זה בדוקא.