דרך תשובה [#6650]

שאלה:

לכבוד הרב שלום

השתמשתי בשיטת ההואו’פונופונו שזה 4 משפטים (אני מצטער, אנא סלח לי אני אוהב, תודה)
חשבתי שאלו מילים חיוביות
אבל מרגיש לי שזה משהו לא טוב

עשיתי את דרך התשובה של הרמב”ם כדי לתקן

ואת נוסח הוידוי של הרב אברהם דצינג (יש תפילה אחר כך שאמרתי ונראה לי הזיקה כל פעם שאני אומרת את המילה וידוי זה מנפח את הגוף)

ועשיתי תשובה שפגמתי בכל האיברים והגידים שלי ושל כל עם ישראל

הייתה לי כוונה טובה לתקן וזה הזיק
מילא לי אבל זה לכל עם ישראל
הזיק לי בגוף ולכל עם ישראל
ואני ממש מתביישת במה שעשיתי
חשבתי שאני עושה מעשה טוב ומצווה כשזה בעצם היה הפוך

איך אני יכולה לבטל את כל מה שעשיתי
איך אני יכולה לתקן הכל?
מה אני צריכה לעשות?
אני ממש צריכה עזרה

תשובה:

עליך לחפש את הנקודה הטובה הגנוזה בקרבך, ולהתחבר אליה עמוקות, ולהוציאה מן הכח לפועל, ועל ידה להיטיב לעצמך ולזולתך כל הימים.

יש להתמקד בהנ”ל ולהסיח דעת מכל העבר, כי בזה שורש התיקון.