מה התיקון לדאגות [#6194]

שאלה:

שלום וברכה כבוד הרב שליט”א

תודה רבה על הזמן היקר שלכם שאתה עונה על השאלות לכולם

וגם לרבות הספרים הקדושים שאתה מזכה את הרבים

אתמול ראיתי את הספר החדש על עניני ריכוז ושמחתי מאוד כי זה ענין שאני מתקשה מאוד כל השנים, ואני מחפש עצות לזה בהרבה ספרים ולא הצלחתי עד אתה

והשאלה אל כבוד הרב בזה הוא שזה כבר מגיל הינקות היה לי קשה מאוד בחדר ואבי היה צועק עלי בכל מיני לשונות וביזה אותי בכל מיני כינויים מרוב כעסו  וגם כמה מלמדים וילדי הכתה (אני לא מתרעם ח”ו אלא להסביר העניין) ועד היום אני לא מבין מה פשעי ומה חטאתי כי בעצם הייתי ילד טוב ועברי ב”ה קריתי מאוד טוב וגם הצרכתי למשקפיים אבל ההורים טענו שאני לא צריך עד  שהייתי ילד גדול הלכו לבדוק והרופא עיניים אמר שאני צריך 600- ! בהבר מצוה שלי התחיל הזמן מאוד קשה שלחו אותי להישיבות  ללמוד אבל היה לי מאד קשה אף אחד לא אמר לי מילה טובה חיזוק או עידוד ואני לא יודע עד היום איך לא קיבלתי משבר או לא עזבתי הייודישקייט שלי עברתי כמה ישיבות עד שנסעתי לא”י ושם אמר שאני צריך לירד כתה וזה כאב לי מאוד אבל התחלתי להיות בחור אם שאיפות גדולות היה ישיבה שנתן הרבה ווארימקייט (חום)והיה לי חברים טובים וזה נתן לי כחות ורוח חיים חדש וב”ה בניתי בית נאמן בישראל ויש לי הרבה נחת מהילדים ומהנכדים אבל אני מתקשה מאוד אם דברים מסיומים ואחד מהם הוא הריכוז אני לומד הרבה ספרים חסידות, ומחשבה וגם גמרא  אבל אני לא יכול ללמוד הרבה זמן בריכוז וגם אני קופץ מענין לענין ומספר לספר וגם אני לא אוהב ללמוד אם חברותה’ס כי אני פחדתי מאוד מהכישלונות שלי ועיקר גדול שאני מתקשה זה גם בעבודה אני אוהב מטימטקה אבל יש דברים למשל שאחד במשרד אומר לי בעניין חשבון ואני לא מסוגל להבין ואני מתבייש לשאול עוד הפעם ואני לא יודע כי כל אחד במשרד מבין ואני לא תופס הדבר ואני שואל את עצמי מה הבעיה שלי וזה מפריעה לי מאוד וגם אני עושה טעיתים בעבודה אני מקבל הוראות אבל אני לא זוכר בדיוק ואני מתבלבל ובעצם יש לי ראש טוב אני זוכר הרבה דברים והרבה אנשים אומרים לי שאני יכול להיות עושר  וגם הייתי פעם אצל גרפלוג ואמר לי שיש לי מאד תכונות של בעל עסקים גדול וגם אמר לי שיש לי  מצוקה נפשית (יכול להיות שכל זה ממה שעברתי בשנת הילדות) וגם אני סובל הרבה דאגות ופאניקה אני הולך לישון ומתעורר לפנות בוקר כשאני לא מרגיש טוב כמו שאני לא יכול לנשום או אני מרגיש שאני טופת ח”ו התקפת לב ופחדים נוראים וכו’ ב”ה יש לי חבר טוב שעזר לי הרבה למדנו ביחד שער הבטחון חובת הלבבות והיא אמר לי להודות בכל יום הקב”ה על חסדיו ולא רק על הטובות אלא גם על הקשיים ואני עושה זאת בכל יום חצי שעה עשיתי זה כבר יותר מחצי שנה וזה עזר לי הרבה מאוד ! אבל אני עוד סובל לא כמו שהיה ב”ה

?מה הרב יכול לעזור לי

ה׳ יעזור שהדברים יעשה פירות ותיכל להמשיך בעבודתך הק׳ מתוך ייושב הדעת ללמוד וללמד בעושר  וכבוד ונחת דקדושה בבריאות ומכל יוצא חלציך עד ביאת ינון במהרה בימינו אמן תודה ושמחת פורים

 

תשובה:

ראוי ללמוד באופן שמסכם כל דבר שלמד בע”פ ובכתב בסיום כל ענין או קטע. סיכום פשוט וקל. בכל פעם שהמחשבה מתערבבת ומתבלבלת, יש לחזור לתחילת הענין ולסכמו, עד המקום שהובן, ומשם להמשיך הלאה. מלבד מה שהינך מודה בכל יום לקב”ה, שהוא מצוין ונפלא, יש להתבונן שהקב”ה
עושה עמך חסד זה מתוך “אהבה” שהוא אוהב אותך, ומתוך כך לאט לאט לחוש יותר ויותר את אהבתו ית”ש אליך, ועי”ז לעורר את אהבתך אליו. דבר זה יתקן הרבה את חוסר האהבה של ימי הנעורים. ומתוך גילוי אהבה זו, עליך להשען על הקב”ה שאוהב אותך ודואג לטובתך ובודאי יעשה רק את הטוב עבורך. דבר זה מקטין מאוד את הדאגה והפחד, ועי”ז לאט לאט בס”ד תקבל רוגע, מתוך אהבת הקב”ה אליך, ולהיפך, מתוך תחושה שהינך בכל עת נשלט ע”י אוהבך הטוב ביותר שיכול להיות החפץ בטובתך בכל עת ומשגיח עליך בכל עת לטובה