שאלה:
שלום כבוד הרב
אני חזרתי בתשובה לפני 14 שנה בדרום אפריקה, ובגיל 20 באתי ללמוד בישיבה בארץ,
התחתנתי והמשכתי ללמוד בכולל, היום אני 30.
מאז שהתחלתי ללמוד התקשתי מאד בלהבין כמעת כל מה שאני לומד בפרט גמרא. (זה מאד מתסכל אותי)
לפני 6 שנים היכרתי את הנושא התבודדות (מדיטציה)
והתחלתי לתרגל, שמתי לב שזה מאד עזר לי בריכוז והבנת הלימוד אפילו להבין תוס ומהרש"א ומאד נהנתי מן הלימוד אבל אחרי זמן מה ההשפעה של ההתבודדות עובר ואין לי לא הבנה ולא ריכוז.
רציתי לדעת אם יש דרך ליקנות את ההבנה או שכל מפותח לתמידות בלי להתעסק בהתבודדות?
אני כבר כמה שנים מתפלל על זה עם דמעות מעומק הלב, אני מוכן לעשות הכל!
רק לפני חודש הכרתי את השיערים של הרב על התבודדות ואני חייב לציין שמכל הסברים על הנושא שהכרתי של רב הכי טובות.
תודה רבה
תשובה:
ראשית יש לבדוק מה נותן לך ההתבודדות, שתולדתה עזר בריכוז והבנת הלימוד. כגון שקט ורוגע וע"י ישוב הדעת להבין ברור, או לחילופים כמין אור, הארה, בהירות פנימית.
אם ההתבודדות נותנת שקט וכו', יש לסדר מהלך של עבודה לקנות את השקט בנפש ואזי אחר שנעשה קנין יקל באופן תדיר ללימוד.
לעומת כך אם ההתבודדות נותנת לך הארה ובהירות, אזי בעיקר מה שנצרך למצוא אדם שיברר מה הם המעכבים בלימוד, כלומר מה גורם את קושי ההבנה בפרטות. לבדוק שלב אחר שלב מן השלב הראשון, אם מובן, ואז לילך שלב שלב, ולבדוק כן. ואם לא ברור לבדוק מה המעכב בפרטות ממש.
קטגוריות
